SEVERINE CUILHE

Infirmière en santé mentale puis kinésithérapeute, mon chemin personnel, professionnel, ainsi que le constat quotidien des besoins des patients m’ont amenée à faire évoluer mes pratiques et à développer une approche plus globale du soin. A faire du lien en croisant les compétences acquises en santé physique, mentale, énergétique, gestion du stress, développement personnel. A les combiner pour proposer des accompagnements spécifiques et adaptés aux besoins propres à chaque personne.

La vie est mouvement et changement. Le challenge est de parvenir à suive le flow tout en gardant son équilibre et son alignement…

Les cours et ateliers collectifs s’inscrivent dans une démarche « Posture et Mouvement ».

Ce sont des espaces créés pour retrouver, garder ou développer sa vitalité, pour devenir plus consciente, actrice et souveraine de sa santé et de sa vie. Le yoga, la danse, le souffle, le chant, la vibration, différents outils et supports pour répondre aux sensibilités et aux besoins de chacune. Une invitation à mieux se connaitre, à mieux connaitre son corps, son fonctionnement, à être à l’écoute de ce qui se passe en soi, ses ressentis, ses besoins, pour pouvoir trouver la posture juste et se réaliser.

La posture juste c’est celle qui est adaptée à soi. Celle qui permet d’être dans sa verticalité, de se mettre en mouvement, de progresser et d’évoluer en sécurité. De prendre conscience de ses capacités, d’explorer son potentiel, de permettre au corps de s’exprimer librement en confiance, de retrouver bien-être et vitalité.

Au plaisir de vous rencontrer et de partager ces médecines avec vous !

Tous les mercredi matins

> 9:30 à 10:30: yoga pré/post-natal 

> 10:30 à 11:30: périnée souffle et voix 

Semaine impaire

Lundi

>18:00 à 19:00: yoga pré/postnatal

>19:00 à 20:00: périnée souffle et voix

Jeudi

>18:30 à 19:30: périnée souffle et voix

>19:30 à 20:30: danse intuitive

Le cours est à 20 euros, règlement chèque ou espèces sur place